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关灯看手机致黄斑病变?

发布日期:2019-03-04

最近,微信上一篇有关“关灯后看手机会导致眼睛黄斑病,容易失明”的文章被广泛转载,还声称“一旦得了黄斑病,就等于眼睛癌症,只有等着失明,因为现代医学无法治疗,更谈不上洽愈”。给大家造成了众多恐慌。很多人都向我咨询,是不是如文章所说?

黄斑,确实是我们眼球结构中十分重要的一个结构。它是决定视功能的重要部位,识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号。若其出现异常,就会出现视力下降、眼前黑影或视物变形等病状,黄斑的任何病变,如水肿、出血,都会影响成像。所以,黄斑是我们人眼视网膜上的一个非常重要的部位,黄斑生病了叫黄斑病变。

在黑暗中长时间看手机微信、ipad等液晶屏设备,的确会影响视力,因为不正确的用眼习惯会导致视疲劳、眼部干涩不适,强光下阅读有时也会有短暂视物模糊现象,导致眼部不适。

不过,关灯看手机跟黄斑疾病倒没有什么关系,总体说来,吸烟、肥胖、家族史、女性这些因素,更容易导致老人患上老年黄斑变性。

老年黄斑变性的起病,源于视网膜中心位置的黄斑区细胞退化。它可以进展很慢,早期病症并不明显,患者往往误以为是随着年龄增加,视力的自然衰退,因而掉以轻心,延误就医。很多患者会发展为晚期病变,严重影响视力;也有一些患者,疾病进展得比较快,老年黄斑变性通常都是双眼发病,但往往一只眼早于另一只眼。

老年黄斑变性分为干性和湿性两类。由于干性老年黄斑变性最常见的症状为轻度视力模糊,患者很难在早期通过自行检查发现病情,建议中老年朋友每年进行一次眼底检查。对于湿性老年黄斑变性,老年朋友可通过阿姆斯勒(Amsler)表在家进行快速自查。如果看到的表格发暗、发黑、直线变曲线了,可能提示黄斑的功能受损,要及时前往医院进行进一步检查。提醒老人,不要在光线太强和太暗的地方以及车、船上,火车、飞机上读书写注意用眼卫生,间隔半小时应适当休息放松眼睛,髙度近视眼患者应每年定期检查眼底。吃富含绿叶的蔬菜和鱼肉这样的健康食物,不要吸烟,维持正常的血压,保持体重,太阳光强烈时出门戴墨镜。如果出现视力下降、视物变形、眼前固定黑影遮挡等不适,应尽早就诊,避免疾病进一步发展。


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